sog

Dam SOG'a jak bedzie wiecej fotek bo spoko sie zapowiada ... Abonament mozesz tez wykupic sms'em

zaj.... mi się bardzo podoba. sog duchowy

a poza tym, chlopcze po co Ci redukcja, przy takiej malej wadze, chyba z kosci na ości:) rob treningi i diete na mase!, ktora pomoglismy Ci zrobic!! pomoglem? daj sog'a:D

niw chce mi sie juz myslec nad ta dieta, moze chlopaki zaraz Ci podpowiedza, ja najwyzej jutro dopiero. Zrob twoje zapotrzebowanie na kalorie, przy redukcji i opisz kalorycznosc itp posilkow, tak jak to zrobiles przy diecie na mase. Zacznij biegac! najpierw 15min, potem zwiekszaj, tylko nie sprintem, lecz umiarkowanym tempem lub jesli chodzisz na [...]

Dareckyy, muszę przyznać, że jaśniejszej wypowiedzi się nie spodziewałem. Oczywiście odpłacam się sog`em, i Pozdrawiam...

dzięki Sog

ladnie...sog

SOG

"forma to bedzie dopiero po sylwku i swietach jak sie popije i bedzie wstret do alkoholu na jakis miesiac to w tedy cos moze urosnie !!" SOG

barki i kaptury i łapka fajna. podaj wymiary. SOG

Nogi masz wielkie,SoG za nie,aha ile masz w udzie?

podoba mi sie ta masa teraz z taka masa możesz zrobić duzo a przede wszystkim zacznij od brzucha sog!!!!!!

no masa fajna, za to SOG jest "miÓd" Zmieniony przez - Lypnik w dniu 2006-05-29 11:43:50

Konkretnie. SOG

Bardzo mi sie podoba, tylko dopracuj ta klatek i wyzezbij troche brzuch. SOG oczywiscie

SoG. lapa barki i kaptury wymiataja. klata na 1 fotce slaba ale na innych nawet niezle wyglada Zmieniony przez - masarnie w dniu 2006-05-29 19:40:49

Czyli mozna bylo by na tym mostkowac teoretycznie, w sensie ze odstawie testa. Dzieki za opinie, sog leci. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-10-05 23:37:39

SOG za kobitke >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

sog za pierwszą fotkę. Sympatyczny uśmiech ma Twoja szmulka. Pozdrawiam i wrzucaj coś jeszcze ... jak się wyśpisz :) pozdro "Nie pozwól aby przypadek uformował Twoje ciało!!!"

Proszę jeszcze kogoś o opinię ;) Tobie majkel serdeczne dzięki za poradę, masz SOG'a :)